ಅನಾರೋಗ್ಯ

ಮಾನಸಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು ?

ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿನ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯು, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ನಂಬುಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿರದಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮನೋಧರ್ಮಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂವೇದನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಲಿಬಿಲಿಯಾಗುವುದು.
• ಮಾಹಿತಿಯ ನೆನಪಿರದಿರುವುದು.
• ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಿದಾನ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ.
• ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಬಹು ಕಷ್ಟ ಪಡಬೇಕು.
• ಅಮೂರ್ತ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಲಾಗದು.

ಆಲೋಚನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

• ಯೋಚನೆಗಳು ಅತಿ ವೇಗ ಮತ್ತು ಅತಿ ನಿಧಾನವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು
• ಯೋಚನೆಗಳು ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಅರ್ಥ ಹೀನವಾಗಿ ಹಾರಾಡುವವು.
• ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲೂ ಇಲ್ಲದ ಹೊಸ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
• ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾದ್ಯವಿರುವ ವಿಚಿತ್ರ ಯೋಚನೆಗಳು, ವರ್ತನೆಗಳು .

ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

• ವಿಕೃತ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಅಸಮಾನ್ಯವಾದ ದಟ್ಟ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಗಳು.
• ಇಲ್ಲದಿರುವ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೂ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೆ ಮಾತನಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಗುವುದು
• ಹಳೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನೇ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಹೊಸದಾದವು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು.
• ಟಿವಿ, ರೇಡಿಯೋ ಅಥವ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯ ಸಂದೇಶವಿದೆ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಭಾವನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

• ಬೆಲೆ ಇಲ್ಲದ, ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲದ ನಿಸ್ಸಹಾಯಕ ಭಾವನೆ.
• ಚಕ್ಕಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಅಪರಾಧಿ ಭಾವನೆ.
• ಸಾವು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹಜ ಯೋಚನೆ.
• ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ್ಲೂ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಸಂತೋಷ.
• ಸಾಮರ್ಥ್ಯ,ನಿಪುಣತೆ, ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ರೂಪ-ಇವುಗಳ ಕುರಿತು ಅತಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಉಡಾಫೆ.
• ಅತೀವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯ.
• ಶೀಘ್ರ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು.
• ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇಲ್ಲದೆ ತೀವ್ರ ಭಾವೋದ್ವೇಗ.
• ಅತಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು
• ಬಹುತೇಕ ಸಮಯ ಅತಿ ಜಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ.
• ದೈನಂದಿನ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ, ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಯೋಚನೆ
• ಭಯದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನೂ ಮಾಡದಿರುವುದು ( ಬಸ್ಸು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಕಿರಾಣಿ ಖರೀದಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಜನರೊಡನೆ ಆರಾಮಾಗಿ ಇರದೆ ಇರುವುದು.
• ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಆಚರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವರ್ತನೆಗಳು.
• ಹಳೆಯ ಘಟನೆಗಳ ಅಸಂಬದ್ಧ ನೆನಪುಗಳು ಅಥವಾ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು..

ಸಮಾಜೀಕರಣದ

• ಆತ್ಮೀಯ ಗೆಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳೆಂದರೆ ಗಾಬರಿ ಮತ್ತು ಭಯ
• ಮಾತು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣ ಶೀಲತೆ
• ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ. ಅತಿ ಟೀಕೆ, ಅತಿ ಗೌರವ
• ಇತರರೊಡನೆ ಬೆರೆಯುವುದು ಕಠಿನ
• ಇತರರನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ಅಸಹಜ ಅನುಮಾನ.

ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

• ಪದೇ ಪದೇ ಕೆಲಸ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವನು ಅಥವಾ ಬಿಡುವನು
• ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇತರರೊಡನೆ ಹೊಂದಿಕೆ ಇಲ್ಲ
• ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ

• ಇತರರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಇಲ್ಲ
• ಮನೆಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ಅತಿಯಾದ ಆಲಸ್ಯ ಭಾವನೆ
• ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಗದಿರುವುದು
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಇಲ್ಲವೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುವುದು ಇಲ್ಲವೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು

ಸ್ವ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

• ಶುಚಿತ್ವ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ
• ತಿನ್ನುವುದೇ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
• ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆ, ಅತಿನಿದ್ದೆ ಅಥವಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ
• ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇಲ್ಲ

ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ

• ವಿವರಣೆಗೆ ಸಿಗದ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಆಗಾಗ ತಲೆನೋವು, ದೇಹದ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕತ್ತು ನೋವ
• ದೈಹಿಕ ಬಹುಬಾಧೆಗಳು, ಒಂದೇ ಸಲ ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಸ್ಯೆ

• ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ, ಯಾವುದೇ ಅತಿಯಾದ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಭ್ಯಾಸ
• ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು/ಮದ್ಯದ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವುದು
• ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚಲು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಸೆ
• ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಜೂಜುಕೋರತನ
• ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಖರೀದಿ ಹಂಬಲ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ

• ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವುದು
• ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ದೂರು
• ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದು, ಶಾಲೆಗೆ ಚಕ್ಕರ್, ಕಳ್ಳತನ, ಅಥವಾ ಆಸ್ತಿ ಪಾಸ್ತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿ ಭಯ
• ಹಸಿವು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪದೆ ಪದೇ ಸಾವಿನ ಯೋಚನೆ, ಬಹುಕಾಲದ ವರೆಗಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು
• ಆಗಾಗ ಕೋಪ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುವುದ
• ಶಾಲಾ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ಕಠಿನ ಪರಿಶ್ರಮ ಹಾಕಿದರೂ ಕಳಪೆ ಸಾಧನೆ
• ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಗಾಬರಿ
• ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಪದೇ ಪದೇ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು

ಮೂಲ: ಪೋರ್ಟಲ್ ತಂಡ